Fünf Freizeitaktivitäten für die dunkle Jahreszeit

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An grauen Regentagen fällt Ihnen die Decke auf den Kopf? Mit diesen fünf Freizeitaktivitäten für die dunkle Jahreszeit vertreiben Sie den Winterblues.

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Zeitumstellung: Stress für den Körper?

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Die Zeitumstellung kann für den Biorhythmus des Körpers puren Stress bedeuten. Mit einigen Maßnahmen können Sie den negativen Folgen entgegenwirken.

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