Ursachen einer Winterdepression

Ursachen einer Winterdepression

Dunkle Tage, wenig Licht und Müdigkeit – viele Menschen leiden in der kalten Jahreszeit an einer Winterdepression. Doch was sind ihre Ursachen?

Artikel lesen »

Winterblues – Wo fangen Depressionen an?

Winterblues – Wo fangen Depressionen an?

Niedergeschlagenheit und schlechte Laune in der dunklen Jahreszeit machen vielen Menschen zu schaffen. Doch wie unterscheiden sich Winterblues und eine Depression?

Artikel lesen »

Herbstdepression: Wie Sie Stimmungsschwankungen vorbeugen

Herbstdepression: Wie Sie Stimmungsschwankungen vorbeugen

Herbstdepressionen sind im Gegensatz zur normalen Depression selbstständig behandelbar. Lesen Sie einige Tipps, wie Sie dem Stimmungstief in der kalten Jahreszeit entfliehen.

Artikel lesen »