Welche Vitamine braucht der Körper im Sommer?

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Auch im Sommer ist es wichtig, genügend Vitamine zu sich zu nehmen. Denn der Organismus wird in der heißen Zeit des Jahres extrem beansprucht.

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So stärken Sie Ihr Immunsystem für den Herbst

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Besonders in der kalten Jahreszeit sind wir auf eine starke Immunabwehr angewiesen. Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihr Immunsystem fit bekommen.

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