Fitnessarmbänder: Segen oder Fluch?

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Fitnessarmbänder sehen nicht nur schick aus, sie sollen auch die sportlichen Aktivitäten des Trägers dokumentieren. Doch was ist dran an dem Trend?

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Was bringen Fitness-Apps?

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Ist Fitnessstudio das Richtige für mich?

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Fitnessstudio oder nicht? Trainieren zu Hause oder in der Gruppe? Die Entscheidung für oder gegen ein Fitnessstudio hängt von individuellen Faktoren ab.

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