So bleibt Ihre Haut länger braun

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gebräunte HautDie Haut kann länger braun bleiben, wenn sie gut gepflegt wird. Da sie sich jedoch stets regeneriert, kann die Sommerbräune schnell wieder verschwinden. Doch mit einigen wenigen Tipps kann die zarte Bräune der Haut länger erhalten bleiben.

Tipps für eine längere Sommerbräune

Bei Sonnenbrand stößt unser Körper zerstörte Hautschuppen ab und ersetzt sie durch neue Zellen. Dabei verliert die Haut ihre natürliche Bräune. Um Sonnenbrand zu verhindern und die Regeneration der Haut zu verlangsamen, die etwa 28 Tage dauert, können Tipps helfen, den gebräunten Teint länger zu erhalten:

Schützen Sie Ihre Haut vor Sonnenbrand: Benutzen Sie beim Sonnenbad stets Sonnencreme mit genügend Schutzfaktor und bräunen Sie sich vor.

Pflegen Sie Ihre Haut nach dem Sonnenbad: Sonnengebräunte Haut braucht viel Feuchtigkeit und Vitamine durch reichhaltige Körperlotions und Körperöle mit Aloe Vera oder Urea. Zur Beruhigung und Kühlung der Haut verwenden Sie eine Après-Sun-Lotion aus der Apotheke.

Verzichten Sie auf Parfüms und Deodorants mit Alkohol beim Sonnenbad: Ihre Duftstoffe greifen die Haut an und reizen sie.

Peelen Sie sanft Ihre Haut einmal pro Woche: Die Haut erfährt dadurch einen Frischekick und kann Feuchtigkeit besser aufnehmen.

Verzichten Sie auf ausgiebiges Duschen, um Ihre Haut vor dem Austrocknen zu schützen.

Trinken Sie viel Wasser: Die Haut wird dadurch mit Feuchtigkeit versorgt, der Körper entgiftet und Hautunreinheiten können so vermieden werden.

Ernähren Sie sich gesund: Unter anderem fördert das Carotin in Karotten die Bildung von Hautpigmenten und kann bei regelmäßigem Verzehr die Haut dunkler färben.

Helfen Sie Ihrer Sommerbräune nach: Schimmerndes Puder oder Selbstbräuner verleihen Ihrer Haut einen bronzenen Urlaubs-Teint.

Damit Ihre Haut länger gebräunt bleibt, braucht sie vor allem Feuchtigkeit. Dabei kann ein altes Hausmittelchen helfen: Tragen Sie Quark auf Ihre Haut auf – er kühlt die von der Sonne gereizte Haut ab und kann Sonnenbrand lindern.

Produkte:

Eucerin Sun Creme

Eucerin After Sun Lotion

Carotinin

 Bildlizenz: iStock © gawriloff

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