Magen- und Darmgrippe – wie kann man sich davor schützen und was hilft?

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Magen-Darm-Grippe ist einer der unangenehmsten Infekte. Erfahren Sie, wie Sie sich vor ihr schützen können und was bei der Genesung hilft.

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Was gehört in die Reiseapotheke?

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Wenn Sie auf Reisen gehen, darf die Reiseapotheke nicht fehlen. Mit Ihrer individuellen mobilen Apotheke fahren Sie gut vorbereitet in den Urlaub.

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Saunabesuch – das müssen Sie beachten

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Saunieren ist gesund. Lesen Sie hier, was Sie bei einem Saunabesuch beachten sollten.

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Zeitumstellung: Stress für den Körper?

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Die Zeitumstellung kann für den Biorhythmus des Körpers puren Stress bedeuten. Mit einigen Maßnahmen können Sie den negativen Folgen entgegenwirken.

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Erkältung oder Allergie – wie kann ich die Symptome unterscheiden?

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Viele Symptome einer Erkältung ähneln auch denen des Heuschnupfens. Doch es gibt Anhaltspunkte, wie man unterscheiden kann.

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Rückenschule – was hilft gegen Rückenschmerzen?

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Viele Menschen leiden unter Schmerzen im Rücken. Lesen Sie hier, was Ihnen bei Ihrem Rückenleiden helfen kann.

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Tipps zur Stressbewältigung

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Um Stress zu bewältigen, gibt es verschiedene Möglichkeiten. Lesen Sie hier Tipps gegen Stress.

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