Butter oder Margarine?
Welcher Brotaufstrich ist gesünder – Butter oder Margarine? Lesen Sie hier Vor- und Nachteile beider Produkte.
Gesund frühstücken
Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. Lesen Sie hier, wie Sie Ihr Frühstück am besten gestalten.
Gesunde Ernährung am Arbeitsplatz
Eine ausgewogene Ernährung am Arbeitsplatz ist das A und O, um effizient und konzentriert arbeiten zu können. Lesen Sie hier einige Tipps für ein gesundes Essen am Arbeitsplatz.
Fakten rund um das Osterei
Ostern ist Eierzeit. Erfahren Sie hier alles rund um das Osterei.
Essen und Verliebte
Hormone wirken in der ersten Verliebtheitsphase wie ein chemischer Appetitzügler. Irgendwann kehrt der Hunger zurück. Lesen Sie hier, was Sie tun können, damit die typische Kilofalle nicht zuschnappt.
Ernährung bei Schwangeren
Werdende Mütter müssen bei Ihrer Ernährung auf einiges achten. Lesen Sie, auf was Sie während der Schwangerschaft verzichten sollten.
Was ist die Formula-Diät?
Bei Formula-Diäten werden Mahlzeiten durch Shakes ersetzt. Lesen Sie, was es mit dieser Abnehmmethode auf sich hat.
VfG Youtube Kanal » VfG bei Facebook » VfG bei Twitter »