Vitamine im Sommer – Hautpflege von innen

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Strahlend schöne Haut ist auch eine Frage der Ernährung. Mit diesen Vitaminen pflegen Sie Ihre Haut von innen.

Ist Fitnessstudio das Richtige für mich?

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Fitnessstudio oder nicht? Trainieren zu Hause oder in der Gruppe? Die Entscheidung für oder gegen ein Fitnessstudio hängt von individuellen Faktoren ab.

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Gelenkschmerzen sind nicht nur schmerzhaft, sondern schränken auch die Bewegung ein. Wie Sie die Schmerzen natürlich behandeln können, lesen Sie hier.

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Reifere Haut richtig pflegen

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Dass unsere Haut älter wird, ist genetisch bedingt. Mit einer gezielten Pflege für reife Haut können Sie jedoch sichtbare Altersanzeichen abmildern und den Alterungsprozess verzögern.

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Sonne und warme Temperaturen bringen nicht nur Urlaubsgefühl mit sich. So beugen Sie Kreislaufproblemen im Sommer vor.

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Der Sommerurlaub ist für viele zum Greifen nahe. Wer mit dem Rucksack zu einem Backpacker-Trip aufbricht, muss gut abwägen, was ins Gepäck kommt – auch bei der Reiseapotheke.

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Kurz vor dem Sommerurlaub steht bei vielen ein Besuch im Solarium an, um die Haut vorzubräunen. Doch wie gesund ist die Sonnenbank? Vor- und Nachteile von Solarien lesen Sie hier.

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